产妇盆底肌受损（产妇盆底肌受损能恢复吗）

产后42天检查,医生都建议做盆底肌修复,是否有这个必要?

产后的妈妈再42天之后其实应该进行常规性的盆底肌肉的训练的，这个其实是很有必要的，通过盆底肌修复可以很大程度减少了盆腔器官的脱垂的情况的，还可以减少盆底一些障碍性的疾病的发生，所以为了以后防止出现疾病，建议妈妈还是要坚持进行盆底肌的修复。

很多生完小孩的女性，都有着盆底肌松弛的困扰，这个是正常的现象，大家在产后要及时做盆底肌修复是可以恢复过来的，一起来看看怎么检查自己盆底肌的松弛程度吧。

女性在产后是需要做盆底肌修复的，生产后的42天到半年时间是修复盆底肌的最佳时期，这个时候需要做一些训练。如果自己不知道要怎么来修复的话，建议到正规的修复中心，跟着教练一起练习，这样容易坚持，且效果会比较好，也不会出现意外。